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Blog

Auf unserem MADENA Blog erhältst du regelmäßig Artikel zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Sport und Wissenschaft sowie viele leckere Rezepte, die Du leicht in die MADENA Methode integrieren kannst.

Himbeer-Kokos-Nicecream

Eine tolle, gesunde und zugleich schnell zubereitete Variante für Eis – das Himbeer-Kokos-Nicecream. Und wir haben es mit unserem MADENA Pro Proteinshake aufgepeppt!

Zutaten

2 tiefgefrorene Bananen
1 Handvoll Himbeeren
2 ML MADENA Pro Proteinshake 
5 EL Kokosjoghurt 
Schluck Wasser
1 TL Kakaonibs zum Garnieren

Zubereitung

  1. Alles Zutaten außer den Kakaonibs mit einem Mixer fein pürieren. 
  2. In einer Schale mit Kakaonibs garnieren. 

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