DE
EN
ES
IT
FR
Auf unserem MADENA Blog erhältst du regelmäßig Artikel zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Sport und Wissenschaft sowie viele leckere Rezepte, die Du leicht in die MADENA Methode integrieren kannst.
Die folgenden Fragen können Aufschluss über den Zustand Deiner Darmbakterien geben.
Großalarm!
Es ist äußerst wahrscheinlich, dass Deine Darmflora im Ungleichgewicht ist und Deine Figur in Richtung „moppelig“, wenn nicht gar „übergewichtig“ tendiert. Du solltest Deinen Darmbakterien schnellstmöglich etwas Gutes tun. Beginne umgehend mit einer Darmkur. Wir empfehlen mit Nachdruck unsere Ernährungsvorschläge sowie unsere Tipps zum Stressabbau.
Wenn du noch mehr tun möchtest, empfehlen wir dir eine Nahrungsergänzung. Sie sollte präbiotische Ballaststoffe und eine Mischung von Lactobacillen und Bifidobakterien enthalten. Noch ein Tipp: Mach unseren Säure-Basen-Test. Er gibt weitere Hinweise auf ein gesundes Ernährungsverhalten.
Könnte besser sein.
Es gibt deutliche Hinweise darauf, dass Deine Darmflora nicht optimal zusammengesetzt ist. Wirf einen Blick auf unsere Seite mit den Ernährungstipps und plane am besten in naher Zukunft den Gebrauch einer Nahrungsergänzung, die neben einer darmfreundlichen Ernährung, die Darmflora unterstützt. Die Nahrungsergänzung sollte präbiotische Ballaststoffe und eine Mischung von Lactobacillen und Bifidobakterien enthalten.
Hervorragend.
Deine Darmbakterien scheinen sich wohl zu fühlen. Aber nichtsdestotrotz kann man gar nicht genug für sein körperliches und seelisches Wohlbefinden tun. Wenn Du meinst, dass da vielleicht noch etwas Luft nach oben ist, schau dir unsere Ernährungsempfehlungen an und ergänze mit einer Nahrungsergänzung, die präbiotische Ballststoffe und verschiedene Lactobacillen und Bifidobakterien enthält. D u wirst bestimmt noch eine Verbesserung feststellen.